Workshop sebadôvera
Pozývam Vás na workshop
ZVYŠOVANIE SEBADÔVERY A JEJ DLHODOBÁ STABILIZÁCIA
PRI PODÁVANÍ VÝKONOV
Workshop je zameraný na prácu so sebadôverou, jej optimalizáciu a dlhodobú stabilizáciu. Sebadôvera je jedným z najdôležitejších faktorov podávania kvalitných výkonov a spokojnosti v profesionálnej oblasti. Systematickou prácou je možné zvyšovať a optimalizovať jej úroveň. Workshop bude kombináciou teoretických poznatkov a praktických aktivít. Pozornosť bude venovaná charakteristike sebadôvery a hlavným faktorom, ktoré ju ovplyvňujú. Účastníci sa zoznámia s postupmi a technikami zvyšovania jej úrovne s dôrazom na význam vzťahu myslenie – sebadôvera. Workshop je určený pre vrcholových športovcov, trénerov, manažérov, ľudí pôsobiacich vo výkonovej sfére a pre každého, kto sa chce naučiť efektívnejšie pracovať so svojou sebadôverou.
Obsah workshopu:
- Charakteristika sebadôvery
- Hlavné determinanty
- Príčiny a okolnosti poklesu sebadôvery
- Budovanie silnej a stabilnej sebadôvery
- Vzťah myslenie – sebadôvera
- Techniky zvyšovania aktuálnej úrovne
- Praktické cvičenia
Miesto: budova Agroinštitútu v Nitre, Akademická 4
Čas: pondelok 20.7.2015 od 9:00 do 17:00 hod
Počet hodín: 8
Cena: 59,- eur v prípade zaplatenia do 30.6.2015, pri platbe po tomto termíne 69,- eur
Počet účastníkov: 22
Lektor: Peter Kuračka
Koktakt: 0907 122 179, kuracka@sportovypsycholog.sk
Číslo účtu: 1100474953/8410
Prihlásiť sa môžete zaslaním emailu na: kuracka@sportovypsycholog.sk. V prípade otázok ma môžete kontaktovať telefonicky na 0907122179 alebo emailom.
